è il caso di effettuare una visita specialistica (ortopedica o fisiatrica).
Dopo che il medico ha effettuato la diagnosi, si inizia a mobilizzare passivamente la spalla per recuperare il movimento. Se il dolore è molto acuto, si può effettuare della Tecarterapia.
Successivamente dopo aver recuperato tutto il movimento della spalla si rinforzano tutti i muscoli della spalla.
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Eccone alcune: